Kolejny argument za jedzeniem ryb - ich kwasy tłuszczowe zmniejszają ryzyko cukrzycy typu 2

Wysokie stężenie długołańcuchowych kwasów tłuszczowych omega-3 w surowicy zmniejsza ryzyko cukrzycy typu 2. Do ryb bogatych w nie należą łosoś, pstrąg tęczowy, sielawa, śledź, leszcz, sardynka, makrela i sardela.

0 comments Zdrowie Writer kopalniawiedzy.pl 0 10 years ago