@zryty_beret: dafaq happened here. ok, większość kopnięć okrężnych (i kilku prostych) polega na dołożeniu biodra albo wykręceniu talii do kopnięcia, biodra i uda są bardzo silne, dużo silniejsze niż przypuszczasz. to kopnięcie to chyba najbardziej podstawowe, wykonane dobrą techniką. spójrz na stopę na której stoi przy kopnięciu, jak bardzo przekręciła się na stopie, obejrzyj drugi raz zwracając uwagę na skręcane udo i wyrzucenie biodra do przodu. mawashi geri (nazwa kopnięcia z karate) jest bardzo szybkie i możne je wykonać z wielu pozycji i kątów, ta w białym nie miała gardy, gdy ta druga podniosła nogę (miało to na celu zwiększenie dystansu od przeciwnika) już było wiadomo, że ta w białym nie ma szans na obronę głowy, atakująca kopnięcie z tej pozycji mogła wykonać od zewnątrz (jak zrobiła dalej) albo od wewnątrz (prostując biodro zamiast wypychając do przodu). celnym kopnięciem można bez żadnych problemów rozwalić szczękę, uszkodzić stawy łokciowe, a szybsi kopiący zdążą zdjąć kopnięciem gardę przeciwnika i uderzyć drugi raz w odsłonięte miejsce. przy dobrym ustawieniu nóg i odległości, mozna spokojnie kopnąć w głowę osobę o dwie/trzy głowy wyższa.
https://www.youtube.com/watch?v=69lRHiYhK94&t=1m53s