@borysses: Ameryka się wali. Czytałem kiedyś, że walą się mosty, drogi dziurawe. Teraz zaczynają hale sportowe przeciekają.
Czekać na mecz NBA do 12tej w nocy, obejrzeć pierwszą kwartę i iść spać gdyż mecz przerwany z powodu przecieku w dachu (Washington Wizzards - Huston Rockets - tak gra tam Gortat)
Rozkmina na dziś: Co powoduje, że faceci jarają się MMA a nie jogą i dlaczego jest to oznaką homoseksualizmu niekoniecznie utajonego?
MMA - widowisko polegające na oglądaniu prawie nagich byczków, którzy tarzają się w objęciach i ocierają się o siebie spoconymi ciałami.
Joga - minimalna aktywność, jednak wykonywana w otoczeniu laseczek odzianych w obcisłe łaszki niemogące zamaskować wielbłądzich paluchów czy też próbujących wyrwać się z okowów skąpych topów piersi.
@borysses: Buechche che, ale ci gitman pojechałłł xDD A na poważnie, tez o tym kiedyś myślałem i dochodzę do wniosku ze normalny facet nie byłby wtedy w stanie się skupić na sporcie ( o jodze mówię).
@Gitman87: Prawie zawodowo grałem w koszykówkę, mam niebieski pas judo i dwa "turnusy" treningowe z eks żołnierzami (wujcio i jego dwóch ziomali) 6 powietrzno-desantowej gdzie mnie i kuzyna katowali niemiłosiernie ale tez i pokazali jakieś kombaty 56 czy inne dżudzitsu, aikido i krav magi, ale przyznam, że nie znam łańcuchowgo uderzenia ;_; Nie jestem anty sportowy, ale przedkładam sportu uprawianie nad jego oglądanie :) No chyba, że siatkówka plażowa kobiet :)
Skoki narciarskie w Engelbergu: 1. Ziobro, 2. Stoch, 6. Żyła, 7. Murańka, 17. Kubacki, 21. Kot. I przy okazji Stoch został liderem Pucharu Świata
czy jakieś stymulanty na odchudenie/zmniejszenie łaknienia są dobre? @borysses może ty coś wiesz, myślałem o pentedronie, przez miesiąc muszę schudnąc nawet 10 kg i potem zacząć trenować na nowej masie.
samo trenowanie, pływanie 5km dziennie nic nie daję, odstawianie słodyczy też, idę na całość chyba i tak:
- Trenowanie codziennie w wodzie 5km
- Chyba ten pentedron na łaknienie i tylko 1500 kcal dziennie
- Siłownia w weekendy
- Zero słodyczy itp.
- Ćwiczenie na maszynach, które są dla pływaków
mam być w 120% formie w marcu, czyli 3 miesiące mam, jeden miesiąc mogę przeboleć na diecie i trenowaniu jak się da, drugi do przystosowania się masy, a ostatni to już na maksa forma, żeby była :D
Ewentualnie jakieś tabletki na zmniejszenie apetytu byłyby lepsze? Co wy na to? Jestem w stanie przez 2 miesiące jeść 1000 kcal dziennie i uprawiać sport, ew tylko po treningu jakiś makaron czy coś, bo 10kg i trening to jest na prawdę ambitne i gdyby nie brzuch to rozjebałbym wszystkich :D Polecacie jakieś tabletki?
jakbym miał kaloryfer, a nie brzuch to bym ich z palcem w dupie rozpierdalał
http://i.imgur.com/CVrlCFO.jpg i po medal
Oli obalił Kamila niemal na samym początku, liny przeszkadzają, sędzia przenosi walkę na środek ringu, jednak to Oli jest na górze, a Kamil niewiele z dołu może zrobić.
@elDominiko: I dziękujemy, Kamil nie wykazał żadnej inicjatywy, pasywna defensywa drogą to zwycięstwa Thomsona. Fatality.
@lechu: Cipek jednak musi pierw zmierzyć się niedaleką przeszłością i jeśli wygra to w zupełności się z Tobą zgadzam. Przyjaźń? No jasne, ale jakoś Moks i Mańkowski sobie z tym poradzili. Sonnen i Evans też nie marudzili. Ech, te nasze KSW.
