Czy wy też uważacie, że strimoid wygrał ze stri.ms? Ja zarejestrowałem się najpierw na stri.ms i chyba byłem jednym z ostatnich, który opuścił okręt. Niestety ale stri.ms jest już chyba martwy.
Tylko teraz promocja, reklama na g/Drzewa od 1btc za rok. Tylko dwa miejsca! Biorąc oba 0.75BTC za sztukę! Oszczędzasz 0.5BTC!
Tylko teraz promocja, reklama na g/Drzewa od 1btc za rok. Tylko dwa miejsca! Biorąc oba 0.75BTC za sztukę! Oszczędzasz 0.5BTC!
mam fajną nazwę na stronę typu security, jak ktoś z was taką chcę zrobić to możecie napisać na pw :D
ale super, mozna swoje style robić, kurde aż doznałem myśli, @duxet chyba nie jesteś sebą z rhobakova (c) (tm) ? 0_o
czy jakieś stymulanty na odchudenie/zmniejszenie łaknienia są dobre? @borysses może ty coś wiesz, myślałem o pentedronie, przez miesiąc muszę schudnąc nawet 10 kg i potem zacząć trenować na nowej masie.
samo trenowanie, pływanie 5km dziennie nic nie daję, odstawianie słodyczy też, idę na całość chyba i tak:
- Trenowanie codziennie w wodzie 5km
- Chyba ten pentedron na łaknienie i tylko 1500 kcal dziennie
- Siłownia w weekendy
- Zero słodyczy itp.
- Ćwiczenie na maszynach, które są dla pływaków
mam być w 120% formie w marcu, czyli 3 miesiące mam, jeden miesiąc mogę przeboleć na diecie i trenowaniu jak się da, drugi do przystosowania się masy, a ostatni to już na maksa forma, żeby była :D
Ewentualnie jakieś tabletki na zmniejszenie apetytu byłyby lepsze? Co wy na to? Jestem w stanie przez 2 miesiące jeść 1000 kcal dziennie i uprawiać sport, ew tylko po treningu jakiś makaron czy coś, bo 10kg i trening to jest na prawdę ambitne i gdyby nie brzuch to rozjebałbym wszystkich :D Polecacie jakieś tabletki?
czy jakieś stymulanty na odchudenie/zmniejszenie łaknienia są dobre? @borysses może ty coś wiesz, myślałem o pentedronie, przez miesiąc muszę schudnąc nawet 10 kg i potem zacząć trenować na nowej masie.
samo trenowanie, pływanie 5km dziennie nic nie daję, odstawianie słodyczy też, idę na całość chyba i tak:
- Trenowanie codziennie w wodzie 5km
- Chyba ten pentedron na łaknienie i tylko 1500 kcal dziennie
- Siłownia w weekendy
- Zero słodyczy itp.
- Ćwiczenie na maszynach, które są dla pływaków
mam być w 120% formie w marcu, czyli 3 miesiące mam, jeden miesiąc mogę przeboleć na diecie i trenowaniu jak się da, drugi do przystosowania się masy, a ostatni to już na maksa forma, żeby była :D
Ewentualnie jakieś tabletki na zmniejszenie apetytu byłyby lepsze? Co wy na to? Jestem w stanie przez 2 miesiące jeść 1000 kcal dziennie i uprawiać sport, ew tylko po treningu jakiś makaron czy coś, bo 10kg i trening to jest na prawdę ambitne i gdyby nie brzuch to rozjebałbym wszystkich :D Polecacie jakieś tabletki?
@m__b: w małych ilościach jest na pobudzenie i zmniejszenie laknienia, ćpać to możesz nawet kofeine, a ludzie piją ją codziennie ...
czy jakieś stymulanty na odchudenie/zmniejszenie łaknienia są dobre? @borysses może ty coś wiesz, myślałem o pentedronie, przez miesiąc muszę schudnąc nawet 10 kg i potem zacząć trenować na nowej masie.
samo trenowanie, pływanie 5km dziennie nic nie daję, odstawianie słodyczy też, idę na całość chyba i tak:
- Trenowanie codziennie w wodzie 5km
- Chyba ten pentedron na łaknienie i tylko 1500 kcal dziennie
- Siłownia w weekendy
- Zero słodyczy itp.
- Ćwiczenie na maszynach, które są dla pływaków
mam być w 120% formie w marcu, czyli 3 miesiące mam, jeden miesiąc mogę przeboleć na diecie i trenowaniu jak się da, drugi do przystosowania się masy, a ostatni to już na maksa forma, żeby była :D
Ewentualnie jakieś tabletki na zmniejszenie apetytu byłyby lepsze? Co wy na to? Jestem w stanie przez 2 miesiące jeść 1000 kcal dziennie i uprawiać sport, ew tylko po treningu jakiś makaron czy coś, bo 10kg i trening to jest na prawdę ambitne i gdyby nie brzuch to rozjebałbym wszystkich :D Polecacie jakieś tabletki?
czy jakieś stymulanty na odchudenie/zmniejszenie łaknienia są dobre? @borysses może ty coś wiesz, myślałem o pentedronie, przez miesiąc muszę schudnąc nawet 10 kg i potem zacząć trenować na nowej masie.
samo trenowanie, pływanie 5km dziennie nic nie daję, odstawianie słodyczy też, idę na całość chyba i tak:
- Trenowanie codziennie w wodzie 5km
- Chyba ten pentedron na łaknienie i tylko 1500 kcal dziennie
- Siłownia w weekendy
- Zero słodyczy itp.
- Ćwiczenie na maszynach, które są dla pływaków
mam być w 120% formie w marcu, czyli 3 miesiące mam, jeden miesiąc mogę przeboleć na diecie i trenowaniu jak się da, drugi do przystosowania się masy, a ostatni to już na maksa forma, żeby była :D
Ewentualnie jakieś tabletki na zmniejszenie apetytu byłyby lepsze? Co wy na to? Jestem w stanie przez 2 miesiące jeść 1000 kcal dziennie i uprawiać sport, ew tylko po treningu jakiś makaron czy coś, bo 10kg i trening to jest na prawdę ambitne i gdyby nie brzuch to rozjebałbym wszystkich :D Polecacie jakieś tabletki?
@borysses: za wszelką cenę chcę schudnąć, pomysł sobie, że z 10 kg nadwagą byłem 6 w polszy rok temu nadwagi XD ważę ok. 92 kg przy 190cm wzrostu, jakbym miał klatę i kaloryfer, a nie brzuch to bym ich z palcem w dupie rozpierdalał :D
też mogę mieć wyjebane na jedzenie i kalorie, ale robiłem tak przez jakiś czas i muszę schudnąć, bo wyniki się same nie zrobią :S
Irytują was błędy językowe u waszych rozmówców? Mnie chyba najbardziej wkurwia kiedy ktoś chce zakozaczyć jaki to nie jest ą ę i używa bynajmniej jakby to przynajmniej było. Na dworzu też mnie razi. A wy? Czy macie w sobie nazi(o/)llingwistę? Piszcie co was irytuje a najwyżej wgóręgłosowany wpis otrzyma możliwość wzięcia udziału w losowaniu aprobującego spojrzenia prezesa.
@kalmanawardze: hmmm to mozna takiego czegos kategorycznie zabronic, i ze miniaturka musi byc zwiazana z tematem inaczej opcja ZGŁOŚ i będzie to pilnowane i wtedy np. zakaz na dodawanie własnych miniaturek na 2 miesiące :)
Irytują was błędy językowe u waszych rozmówców? Mnie chyba najbardziej wkurwia kiedy ktoś chce zakozaczyć jaki to nie jest ą ę i używa bynajmniej jakby to przynajmniej było. Na dworzu też mnie razi. A wy? Czy macie w sobie nazi(o/)llingwistę? Piszcie co was irytuje a najwyżej wgóręgłosowany wpis otrzyma możliwość wzięcia udziału w losowaniu aprobującego spojrzenia prezesa.
@borysses: chciałem pograć w starego cs 1.6 a tam "z kond" "co dziennie" "dla czego" "muwilem" "wojisko" ... same roczniki 2004 :D