Trzeba jednak pamiętać, że odnoszą się do przeciętnych warunków klimatycznych i umiarkowanej aktywności fizycznej, zatem wartości te należy traktować jako minimalne.
[...]
Dzieci powyżej 14 lat, osoby dorosłe i osoby w podeszłym wieku podlegają tym samym zaleceniom – kobiety i dziewczęta powinny wypijać 2000 ml, a mężczyźni i chłopcy 2500 ml. Kobiety w ciąży powinny zwiększyć dzienne spożycie wody do 2300 ml, a karmiące piersią do 2700 ml.Podane powyżej wartości dotyczą wszystkich płynów, więc w praktyce ciężko jest skontrolować ilość wypitej wody w ciągu dnia. Co więcej, niektóre napoje (kawa, mocna herbata, alkohol) działają odwadniająco, więc mogą zaburzyć bilans dziennego spożycia wody.
https://gemini.pl/poradnik/artykul/ile-wody-dziennie-powinno-sie-wypijac/
Ale może to na końcu, ze pepsi odwadniająco działa trochę, pewnie ph ma mniejsze od wody.
A jak dostanę raka to powiedzą, że to od aspartamu z Pepsi Max i będą mieć w piździe, że mieszkałem w Krakowie w domu palaczy i ponad dziesięcioletnie konto na wykopie.
W ogóle ustawiłem sobie powiadomienia w przeglądarce na strm i normalnie mnie woła jak nie ma mnie na strm, ten ficzur nie działa ani na wypoku ani na hejto. To powinien być rok strimoida.
@kakabix:
Ludzie piją kawę, herbatę, wodę, soki, ja pije głównie bebsi. Od 3 czerwca 2021 śledzę marki, ale od 10 września 2020 (od 906 dni) kupiłem 3165,09 litrów co daje 3,49L na dzień. Mam tylko podróże i Pepsi nawet to byś chciał mi zabrać.
I nie jestem uzależniony, bo kilka osób mi próbowało tak wmówić, więc wyciągam excele w grudniu 2021 kupiłem tylko 19 litrów, a w 2022 nie piłem takich napojów cały maj, czerwiec i lipiec. Piję bo lubię.
Ładnie, ale pełno targów z gównopodróbami jakby ktoś pięć Łeb postawil obok siebie i ścisnął.
https://i.imgur.com/fJOXDrR.png
https://i.imgur.com/FwdC5j1.png
https://i.imgur.com/ilhXoU7.png
https://i.imgur.com/Bojb48T.png
W ogóle sobie kupiłem słuchaweczki różowe dla jaj, i stwierdziłem, że może za dużo mam spojrzeń w tej Turcji i może lepiej slamalejkum kupić coś heterosukalnego póki co jedyne co kupiłem po wyszukaniu na mapie google to słuchawki krzak 14zł, eh.
No i w temacie AI, do poczytania przy sobocie ;) https://twitter.com/JeffLadish/status/1631825649068572673
No i w temacie AI, do poczytania przy sobocie ;) https://twitter.com/JeffLadish/status/1631825649068572673
Ładnie, ale pełno targów z gównopodróbami jakby ktoś pięć Łeb postawil obok siebie i ścisnął.
https://i.imgur.com/fJOXDrR.png
https://i.imgur.com/FwdC5j1.png
https://i.imgur.com/ilhXoU7.png
https://i.imgur.com/Bojb48T.png
W ogóle sobie kupiłem słuchaweczki różowe dla jaj, i stwierdziłem, że może za dużo mam spojrzeń w tej Turcji i może lepiej slamalejkum kupić coś heterosukalnego póki co jedyne co kupiłem po wyszukaniu na mapie google to słuchawki krzak 14zł, eh.
@spam_only:
Hehe, no mojej męskości nie podważa kolor słuchaweczek to kupiłem różowe, ale moja męskość może nie obronić przed nietolerancyjnymi ludźmi w Turcji.
Chociaż jak widzę jak się zachowują to chyba można chodzić normalnie bez wpierdolu.
Ładnie, ale pełno targów z gównopodróbami jakby ktoś pięć Łeb postawil obok siebie i ścisnął.
https://i.imgur.com/fJOXDrR.png
https://i.imgur.com/FwdC5j1.png
https://i.imgur.com/ilhXoU7.png
https://i.imgur.com/Bojb48T.png
W ogóle sobie kupiłem słuchaweczki różowe dla jaj, i stwierdziłem, że może za dużo mam spojrzeń w tej Turcji i może lepiej slamalejkum kupić coś heterosukalnego póki co jedyne co kupiłem po wyszukaniu na mapie google to słuchawki krzak 14zł, eh.
